چگونه و با چه عواملی می توانیم عزت نفسمان را افزایش دهیم؟
عزت نفس فونداسیون زندگی شماست که هر موفقیت در زندگی باید روی این فونداسیون بنا شود.
اینکه تو رابطه همیشه کسانی سرراه من قرارمیگیرند که تحقیرم میکنند وباعث ازار من میشن و جالبه من اصلا نمیتونم ازشون جدا بشم. وقتی عزت نفس نداریم حال درونی خوبی نداریم، سردرگم و پریشان هستیم، به هر عامل بیرونی چنگ می اندازیم و به افراد وابسته می شویم. در ازدواج و رابطه به مشکل می خوریم و روابطمان متزلزل میشود، رشد درونی و شخصی خودم اشتباه پیش می رود، کسب و کارم رشد کافی ندارد.
چه باورهایی بر عزت نفس تاثیر می گذارند؟
چگونه می توان عزت نفس را افزایش داد؟
آیا خودتان را با دیگران مقایسه می کنید؟
آیا زندگی آگاهانه ندارید؟
آیا حرف و عملتان یکی نیست؟
اگر نمی دانید برای شروع آموزش مباحث باور از کجا اقدام کنید، این فایل صوتی آموزشی دقیقا مناسب شماست.
این فایل آموزشی مربوط به کلاس آموزشی چگونه عزت نفسمان را افزایش دهیم؟ است که به صورت مجازی و در واتساپ با حضور ۶۸ نفر برگزار شد.
همه باورهای مربوط به عزت نفس را در این فایل می شوید. باورهایی مثل: من کم هستم، من مهم نیستم، من دوست داشتنی نیستم و ….
کشف این باورها به شما کمک می کند تا با رفع آنها عزت نفستان را بالاتر برید. چطور می توانید این باورها را در خودتان بشناسید و حذف کنید؟ در این فایل در همین مورد صحبت کرده ایم.
سرفصلهای آموزشی:
۱- تعریف و تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
۲- بررسی ۶ پایه عزت نفس به صورت اجمالی
۳- بررسی مفصل باورهای موجود در کمبود عزت نفس
۴- چطور باورهای موجود را شناسایی کنیم و از بین ببریم
این کلاس به چه کسانی بیشترین کمک را می کند؟
اگر جزو یکی از دسته های زیر هستید این فایل آموزشی کاملا مناسب شماست:
اگر در رابطه عاطفیتان مشکل دارید
اگر کمال گرا هستید
اگر باریک بین هستید
اگر به انتقاد حس بدی دارید
از نگاه دیگران مخفی می شوید
اگر بیش از اندازه به تایید بیرونی نیاز دارید
خودتان را زیاد با دیگران مقایسه می کنید.
دستاورد شما پس از گوش دادن و تمرین با این فایل آموزشی چیست؟
پس از تهیه و گوش دادن به این فایل آموزشی ۸۰ دقیقه شما می توانید:
۱- ۶ راه برای ارتقا عزت نفس بیابید.
۲- باورهای ایجاد کننده عزت نفس پایین را بشناسید و آنها را حذف کنید.
۳- برنامه ای ۳ هفته ای برای افزایش عزت نفس خودتان بنویسید.
۴- یادبگیرید با ای اف تی عزت نفستان را افزایش دهید.
چرا این فایل آموزشی برای شما مفید است؟
اگر کسی با من مشورت میکرد به او می گفتم قبل از رسیدن به هر موفقیت یا هدفی، قبل از اقدام برای رشد خودم و زندگی و یا کسب و کارم نیاز است به طور عمیق روی عزت نفس خودم کار کنم. عزت نفس پایه زندگی و فونداسیون هر زندگی موفقی است. گویا هر موفقیتی روی عزت نفس بنا می شود و اگر این فونداسیون نباشد به زودی کاخ موفقیتمان پایین می ریزد.
این فایل آموزشی چگونه می تواند به شما کمک کند؟
تمرکزمان در این فایل صوتی بر روی باورهای منفی است و این تفاوت این فایل آموزشی با هر آموزشی در این زمینه است.
این فایل ۷۵ دقیقه ای، صوت ضبط شده کلاس مجازی عزت نفس است که با حضور ۶۸ نفر از اعضای گروه کیمیاگر در واتساپ برگزار شد.
پس از تهیه فایل به چه چیزی دسترسی خواهید داشت؟
یک فایل صوتی آموزشی به مدت ۷۵ دقیقه از کلاس طور عزت نفسمان را افزایش دهیم به همراه پرسش و پاسخ
آیا این فایل صوتی ارزش پولی که می دهید را دارد؟
با ۴۴ هزارتومان می توانید یک قاب زیبا برای دیوار منزلتان بخرید اما دیوارهای زندگیتان متزلزل باشند و یا فونداسیون زندگیتان را با عزت نفس محکم کنید . من برای حق انتخاب شما احترام زیادی قائلم.
اگر بخواهم در زمینه خاصی باورهای مشخصی را پیدا کنم این فایل به دردم می خورد؟
در زمینه عزت نفس بله اما در زمینه های مالی و یا ازدواج خیر. اگر زمینه مشخصی را به جز عزت نفس برای کشف باورها در نظر دارید از صفحه محصولات، محصول مربوط به آن زمینه را انتخاب کنید.
در ضمن برای یادگیری حذف باورها به روش ای اف تی بهتر است محصول حذف باورها را تهیه کنید.
چطور اقدام به تهیه فایل کنید؟
۱- بر روی دکمه “افزودن به سبد خرید” کلیک کنید.
۲- سپس وارد سبد خرید خود شوید. (در منوی بالای صفحه بعد از همکاری با من آیکون سبد خرید قرار دارد)
۳- در سبد خرید اگر کد تخفیف دارید وارد کنید و “اعمال تخفیف” را بزنید و اگر نه به مرحله بعدی بروید.
۴- بر روی دکمه “اقدام به پرداخت” را کلیک کنید.
۵- نام، نام خانوادگی، ایمیل و شماره تماستان را وارد کنید. یکی از گزینه های پرداخت را بزنید و دکمه “ثبت سفارش” را کلیک کنید.
۶- در صفحه بانک با استفاده از شماره کارت و رمز دوم وجه فایل را پرداخت کنید.
۷- در صفحه بعدی که از سایت برای شما باز می شود، شما به فایلهای آموزشی دسترسی دارید.
سایت نازنین سخاوتی
۸- در منوی بالای صفحه، گزینه حساب کاربری را بزنید و از قسمت سمت راست صفحه کاربری شما همیشه به دانلودهایی که خریده اید دسترسی دارید.
